复旦大学EMBA第十二届戈壁挑战赛正式开营。9月3日, 近150名复旦大学EMBA学员齐聚东方绿舟,拉练、teambuilding等活动开启了复旦“戈12”。 上午的开营仪式分为签到、合影、热身、核心训练和开营环湖跑, 5-30km的不同距离和不同配速,让参与者都体验到了奔跑的快乐。 东方绿舟大厅内, 简单签到后, 戈友们都穿上了统一赛服。 在复旦戈12领队陈晓韵的带领下,开营仪式正式开始,新老戈友在背景板前合影,互相问候鼓励,场面其乐融融。戈12主赞助商「精佰生活」崔总为活动致辞,将精佰生活态度与戈壁精神结合,给予戈友们精神鼓励。复旦大学户外协会会长谈义良和复旦大学户外协会秘书长路伟作简要发言,再次重申“玄奘之路”精神,倡导“理想、行动、坚持,超越”,并对戈12工作做了部署。 大合影之后,所有戈友从出发旗门处统一出发,至湖边主席台处,在周教的带领下开始热身运动。热身结束后,在王教一声令下,戈友们热情开跑。志愿者各司其职,准备藿香正气水,香蕉,水等补给,此外组委会还准备了不同公里的手环,送给完成不同公里数的戈友们作为开营纪念。 戈友们挑战自己,达成目标,在阳光下奔跑,上午的活动圆满结束。 下午的团建等活动主要在东方绿舟室内举行。主要进行team building、主赞助商精佰简介以及戈12女神领队陈晓韵带领戈12组委会成员集体亮相,并简单介绍接下来戈12的工作安排。在team building有趣丰富的活动中新老戈友打成一片,温馨而热闹。组委会邀请最美女主播分享戈赛体验,只有茫茫戈壁,才能体现戈赛精神。跑者课堂上复旦戈12主教练、队医分别从专业的角度讲解跑步对于身体状态机能的改变,还有贴心小指南和老戈友跑步装备分享,从业余到专业跑者,除了坚持之外,专业指导也非常重要。 夜色渐暗,复旦戈12开营仪式在聚餐中结束,用美食慰藉戈友丰富的一天,期待明天更高强度的训练,。 有志者,事竟成,预祝复旦大学玄奘之路第十二届戈壁挑战赛圆满成功。 博雅汇MBA,专注于北清人等顶级名校MBA提前面试申请,拥有9年的辅导经验,帮助上千人成功拿到清北人复交等名校预录取资格。