考研复习总是分心?不妨试试这些方法，让你受益匪浅！@博雅汇MBA

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考研复习总是分心?不妨试试这些方法，让你受益匪浅！@博雅汇MBA

时间: 2023-10-16 14:31:09

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离考试的时间，很多同学总会焦急的询问：“我也很想专心复习，可是学不进去，总是想要拿起手机刷一刷，书也看不进去，课也听不进去，或者总有一些突发事情打破了自己的学习时间。计划三个小时的学习时间，实际上能有1小时在认真学习。这样下去怎么办，跟不上进去，也学不进去，感觉好慌啊!”太多同学有这样的困惑了，经常问小雅老师这种学习状态该怎么办，怎么调整，面对这种情况小雅老师总结了一下学姐学哥们的建议，集思广益，总有一种方法适合你，赶快尝试一下调整状态。

向身边优秀的人学习与学霸一起学习可以为自己提供一个成长的环境和动力源，在认真观察和借鉴学霸的学习方法、态度和技巧的过程中，我们也会不自觉地被激发出对于学习的热情和动力。与学霸共同学习，可以在潜移默化中受到他们优秀的思维方式和方法的影响，从而更好地锻炼自己的学习能力和素养。同时，我们也应该保持积极向上的心态，认真对待学习过程中遇到的困难和挑战，以达到自我提升和进步的目标。通过这样的学习过程，我们可以逐渐改变自己，成为更加优秀的人。

切断你身边的干扰源要清楚干扰自己的学习进度的是什么？是手机？是情绪？还是人或突发事件。首先，在学习的时候把你的手机调成静音，放到另一个地方，在准备学习之前要保持一个充沛的精力，学习之前也可以把事情处理完安安心心的去认真学习，把干扰你一切的事情都切断。

习惯需要一点点改变在考研的路上，都会提前为自己做好学习计划，要告诉自己一定要完成，如果坚持不下去，那就告诉自己再坚持五分钟，背完几个英语单词，当你完成的时候，你就会很开心，因为自己也是可以坚持的，慢慢的，从一开始的五分钟变成十五分钟，在半个小时。此外，不要做泛泛的计划，要有目的性的去制定，今天我要学习数学公式，背40个单词等等。否则很多计划将因为没有标尺而流于形式。要学好当天的内容，不要以多长时间而作为标准。目标不是一成不变的，根据过程的变化随时调整!

计划倒计时! 为提高学习效率，可以规定十分钟内要完成的任务和半小时内要完成的目标，并用手机设置好倒计时来提醒时间。当自己因走神而消磨时间时，看到倒计时时间逐渐流逝，就会感到紧迫，从而意识到自己必须抓紧时间进行学习。这种技巧可以使我们更有条理、高效地完成任务，提高生产力和工作效果，当然有需要的话直接报名博雅汇MBA机构的辅导课程。

明确你考研的目的和目标当我们对自己的目标没有明确的认识时，常常感到迷茫和动力不足。为了解决这个问题，我们应该找到能让自己必须成功上岸的理由，并将其写下来放在视线清晰的地方，时刻提醒自己。我们也可以思考一下自己想要考取研究生背后的原因，是为了更好地实现个人发展或者其他的目标。在面对学习的困难和挑战时，我们可以召唤出自己内心深处的学霸之魂，坚持不懈地努力学习，最终取得成功。

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