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考研准备计划，高效备考，自信迎考！@博雅汇MBA

时间: 2023-09-24 19:12:58

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【认清自己，目标清晰】

作为一名二战上岸选手，整个备考过程走过许多弯路，也浪费了很多时间和精力，回想整个过程，我认为最重要的是：

首先我们要认清自己，根据自身情况确定明确的目标，朝着目标脚踏实地的去完成。

【合理规划，有条不紊】

进入5月下旬的备考，迎来提面材料准备+初试复习的双重压力。制定合理的规划可以让目标变得更加清晰和具体（推荐博雅汇MBA机构的辅导）。

Tip:我制作了一张考研目标地图，每完成一项就画上一个小红旗，每一面旗子都代表着成功攻克的考研小山头，随着地图上的红旗越来越多，自己也会很有成就感，对目标的完成也越来越清晰。

【有效学习，拒绝拖延】

通过一战的失败，我认为：每天制定学习内容为目标，相比排学习时间表更有效。我尝试过提前一天安排第二天的学习时间表，真正100％完成下来的次数屈指可数。我们大部分同学是在职考研，需要兼顾学习、工作、家庭，很难预料过程中的突发情况，所以很难按既定时间完成学习。但如果以设定了今天的学习内容为目标，可以根据实际情况去调整时间安排，今日学习目标今日完成，做到今日事，今日毕，绝不拖延。

【情绪稳定，坚定不移】

考研是一个马拉松，不是一个百米冲刺。是需要我们有坚定不移的信念去打一场持久战，脚踏实地，不急不躁，不气不馁。过程中会迷茫、会焦虑、甚至会崩溃。学会释放和宣泄紧张焦虑的情绪。

Tip:每当情绪波动时，我会尽可能去幻想上岸成功后的种种美好，给自己设定上岸后的奖励，激励自己。有时大吃一顿，大喊几声，大哭一场宣泄下情绪，减减压，重新启程。

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