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MBA备考规划时间的重要性@博雅汇MBA

时间: 2023-09-16 15:17:56

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每天30分钟的运动可以保持精力充沛，有效延长精力高效集中的时长。在备考的过程中，只有11、12月因为加班和复习原因暂停了每天运动。

如果有完整的复习时间，比如2-3小时，建议每学习1小时休息10-15分钟，让身体有个缓冲和恢复的时间，也有助于延长体能支撑的时间。尽量避免过长时间的疲劳战，得不偿失。不要熬夜，尽量12点前入睡，睡前1小时可以喝一杯热牛奶帮助入眠。

任何事物都遵循“循序渐进”、“量变到质变”的过程。不管多难，都要坚持下去。很多时候，我们是被自己放大的困难吓到的。

事实上，备考真的没有那么难。成绩也不是最重要的，在过程中发现自己的潜力，培养可以做成一件事情的能力更为重要。情绪低落的时候，和备考的伙伴、老师们聊聊天，老师的鼓励、伙伴们扶植和经验分享是非常宝贵的。

非常感谢备考过程中博雅汇MBA辅导机构的老师和互相陪伴的伙伴们，在我无助的时候，给了我最好的鼓励和温暖，让我有勇气坚持下去。

备考是一段孤独的旅程，也是一生中最难忘、最值得的经历，让我们有机会重新找回激情燃烧的感觉。最后，以在浙大备考群的一句话作结：一起备考，一起走红毯，在最美好的年华，用勤奋与拼搏，不负青春，不负过往。

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